Spirit News.Com.- Sebagai umat Islam, puasa
Ramadhan menjadi saat yang paling dinanti. Selain kesiapan fisik, mental yang
baik juga menjadi faktor yang harus dimiliki bagi setiap muslim. Karena
sejatinya, puasa tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga mengontrol hawa
nafsu.
Lalu, apa saja yang harus kita
persiapkan menghadapi bulan yang penuh berkah ini. Berikut beberapa persiapan
pribadi yang harus kita lakukan menjelang puasa:
1. Sebelum memasuki
puasa Ramadhan, ada baiknya kita melakukan puasa Syaban terlebih dahulu. Selain
untuk membiasakan diri, hal ini (puasa Syaban) juga menjadi anjuran Rasulullah
SAW, agar dibersihkan dari segala dosa dan penyakit hati.
2. Memperhatikan rukun
dan syarat puasa. Dalam beribadah, ada baiknya kita harus mengetahui ilmunya, agar
ibadah kita sesuai dan dapat diterima Allah SWT.
3. Menjaga tubuh kita
agar tetap bugar dan sehat. Dalam sebuah hadits, Rasulullah SAW pernah
bersabda, “Seorang mu’min yang kuat lebih baik dan dicintai dari mu’min dhaif
dan didalam keduanya ada kebaikan. Hal ini menjadi landasan, agar kita menjaga
kesehatan dan kebugaran, karena itu merupakan modal penting dalam melaksanakan
perintah Allah SWT dan Rasulnya.
4. Menjaga akhlak dan
sikap. Selama puasa, kita tidak hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga
akhlak dan sikap, diantaranya adalah penglihatan, lisan dan pendengaran. Oleh
karena itu, ada baiknya mulai kini kita saling menahan diri dan hawa nafsu.
5. Perbanyak berderma
atau bersedekah. Bulan Ramadhan adalah bulan dimana setiap amal ibadah manusia
dilipatgandakan. Untuk itu, sedini mungkin kita harus banyak bersedekah, agar
diberikan kelimpahan rahmat, nikmat dan kesehatan di sepanjang Ramadhan.
Lima anjuran Rasulullah SAW tersebut
dapat menjadi landasan yang kita gunakan sebelum menunaikan ibadai puasa. Hal
lain yang juga dianjurkan Rasul sebelum puasa Ramadhan adalah saling mengirim
ucapan (tahniah) atau selamat kepada saudara, kerabat atau teman dalam rangka
memberikan kabar gembira akan datangnya bulan yang mulia.
Ajaran ini bahkan telah dicontohkan
Rasul sebagaimana dalam sebuah hadits Rasulullah Saw bersabda, “Telah datang
kepada kalian bulan Ramadhan, bulan yang penuh berkah yang telah didalamnya
diwajibkan bagi kalian berpuasa. Disitu Allah SWT membuka pintu-pintu surga dan
menutup pintu-pintu neraka serta para syaitan diikat didalamnya. Ada sebuah
malam yang lebih mulia dari seribu malam, dan barang siapa yang
diharam/dihalangi untuk mendapatkan kebaikan malam itu sesungguhnya Ia telah
diharamkan dari segala kebaikan (HR. Nasai dan Baihaqi).
Hadits ini
kemudian diberikan pendapat oleh Ibnu Rajab Al Hambali, “Ini merupakan landasan
agar kaum muslimin saling memberikan selamat dengan datangnya bulan Ramadhan.(Rs/lembaran.Com).
